经常有家长问我们：

孩子四五岁了还不会用筷子，正常吗?

什么时候可以开始尝试给孩子用敞口杯了?

……

其实餐具类型的选择，跟孩子的年龄、精细运动能力、口腔运动能力的发展，都息息相关。

所以在恰当的时候使用相应的餐具，是非常重要的。

下面我们就来看看，怎么根据孩子的年龄和能力来选择餐具吧!

01、8-9个月的宝宝

【勺子】

一般宝宝在9个月左右时，就会开始对勺子感兴趣，甚至在大人吃饭的时候，伸手去抢家长手中的勺子，在这个时候，家长就应该让宝宝自己试着使用，以免错过最佳的训练期。

在孩子吃辅食的时候，家长可以准备两个勺子，一个自己拿着，另外一个让宝宝拿着。宝宝可以模仿家长的动作，放到自己嘴巴里练习。

02、10个月的宝宝

【碗】

宝宝在10个月以后，家长就可以准备一些轻质的碗让宝宝尝试使用了。

注意，由于宝宝的力气还相对较小，所以装在碗里的东西不要超过碗容量的三分之一喔。

03、1岁的宝宝

【杯子】

宝宝在1岁左右，家长就可以使用学习杯(带有两个把手的杯子)来教导宝宝使用杯子了。

刚开始时，应该让宝宝两手扶在杯子的三分之一处，要让宝宝小心端起，避免杯子里的物品洒出来。

注意，家长也可以先用空杯给孩子进行练习喔。

04、3岁以上的宝宝

【筷子】

筷子的使用较为困难，属于精细动作，建议家长在宝宝3岁以后再尝试练习。

而宝宝学习使用筷子的过程，会一直持续到6岁，所以家长不要着急喔。

注意，在刚开始练习时，可以选用辅助筷子，让孩子多多练习。

注意：

宝宝在学习使用餐具的过程中，一定会将食物弄得到处都是，我们只需要提前给他们准备一个小围兜就可以啦，不需要过度干预，让小朋友们“野蛮”生长吧~