通常，患有自闭症的儿童(和成人)会对某些类型的感官输入做出积极的好反应。例如，有些人发现负重背心和紧身衣服能让人平静下来，而其他人则在进行体育活动时能够更好地集中注意力。感官室提供一系列平静和刺激的感官输入，可以为团体或特定个人的需求而设计。

虽然可以花费大量资金为您的孩子提供满足他们需求的感官空间，但也很有可能以非常有限的预算做同样的事情。关键是确定最适合您孩子的感官体验，然后找到具有成本效益的合适产品和技术来提供这些体验。

菲兹克斯/盖蒂图片社

感官挑战和自闭症

2013 年，自闭症的诊断标准更改为包括“对感觉输入的反应过度或反应过低或对环境的感官方面异常感兴趣(例如，对疼痛/温度的明显漠不关心、对特定声音或质地的不良反应、过度的气味或触摸物体，对灯光或运动的视觉迷恋)。”

换句话说，自闭症谱系中的绝大多数人要么被感官输入所吸引，要么对感官输入反应过度。许多人对感官输入的反应过度和反应不足，这取决于输入的类型和体验的强度。

轶事证据和研究都表明，可以将感官输入用作帮助自闭症患者“自我调节”或管理自己的焦虑、压力和感觉超负荷的工具。

感官体验还可以帮助自闭症患者建立平衡感，提高核心力量，并管理感官“攻击”，如嘈杂的音乐、荧光灯和强烈的气味。

现实情况是，这项研究虽然是积极的，但并不是绝对的结论。是的，感觉疗法和感觉室似乎有帮助，但正如一项研究综述指出的那样，“虽然小型随机对照试验对感觉统合疗法产生了积极影响，但需要使用感觉统合疗法的手动方案进行额外的严格试验来评估效果对于患有自闭症谱系障碍和感觉处理问题的儿童。”

阅读更多：关于感觉统合疗法

然而，尽管研究存在差距，但感官干预越来越受到自闭症儿童的欢迎。原因很明显：孩子们喜欢干预，许多人在感官体验后感到更平静和更快乐。此外，感官室和感官疗法没有危险的副作用，可以改善身体健康，而且成本相对较低。

感觉统合治疗师(其中大部分是接受过额外培训的职业治疗师)使用各种工具为个别客户提供适当的感官体验。例如，加重背心可以帮助自闭症儿童感觉更加专注和集中，使他更容易参与课堂活动。

什么是感官室?

感官室是专门用于感官体验的空间，专为帮助自闭症患者感到平静、支持和专注而设计。感觉室最常出现在临床环境中，例如职业治疗师办公室、自闭症诊所以及为患有更严重自闭症症状的人提供的住宅环境。有些非常精致;例如，可以是高科技空间，不仅适用于自闭症患者，也适用于痴呆症和其他疾病患者。

高科技和昂贵的感官资源虽然有效，但不一定是提供感官室的最佳或唯一方式。

事实上，作为“感官”玩具、秋千或家具出售的产品通常只是任何大型商店都可以买到的便宜得多的商品的标记版本。

事先问自己的问题

如果您的自闭症儿童或成年家庭成员在某些类型的环境中感觉更平静、更专注，则感官室(或空间)可能是您家的重要补充。它可以为逃避感官超负荷提供避难所、对良好行为的奖励、自我平静的工具，甚至是培养技能的治疗空间。

在开始之前，重要的是要考虑这些问题。

1.您的感官室或空间将位于何处?如果你只有客厅的一个角落，你显然必须限制你购买的物品数量;您可能还想找到一种方法，用屏风、弹出式帐篷或其他分界线将房间的那部分隔开。即使是玩具帐篷也足够大，可以为您的孩子提供一个感官庇护所。

2.你的预算是多少?如果你有很多闲钱，你有很多选择。

3.房间的目的是什么?它是否只是想成为您孩子的避难所，让他在有冲动时可以去那里?或者您打算将其用于治疗、教学或其他活动?

4.哪些感官体验会对您的孩子有所帮助?要回答这个问题，您可能需要与一位非常了解您孩子的职业治疗师合作。有些孩子在非常活跃的身体体验中做得最好，而其他孩子则喜欢茧。有些人被音乐所吸引，而另一些人则觉得它很烦人。

您的孩子对各种感官刺激的反应，以及他或她的特殊需求和挑战，将决定您做出的选择。

为您的感官室选择物品

您将从不同类别中选择物品以包含在您的感官室中，选择适合您的空间和预算并且(最重要)对您的孩子有吸引力的特定物品。每个都与您孩子的感官体验的不同方面有关。

前庭(与平衡有关)

摆动几乎总是被纳入感官空间和疗法中，因为它们具有舒缓和重复性，营造出一种被束缚的感觉，并有助于建立核心力量并提供前庭输入。

您可以花一大笔钱购买悬挂在天花板上的官方治疗秋千，但您可以使用更便宜的吊床、滑翔机摇杆或摇马提供类似的体验。

本体感受(身体在空间中的方向)

一些自闭症儿童感到与自己的身体脱节，渴望身体感觉使自己集中。

加重背心和毯子可以帮助解决这个问题，迷你蹦床、挤压玩具和健身球也可以。您还可以提供弹出管或简单地将您的孩子卷在毯子上以制作“墨西哥卷饼”。

为了省钱，请避免任何标有“治疗性”的物品;一个普通的健身球就可以了。

视觉的

自闭症患者通常是视觉学习者，视觉输入可能会让人不知所措。荧光灯是出了名的问题，但卤素灯、闪光灯等也是如此。

在您的感官室中保持白炽灯和相对昏暗的灯光，并考虑以低瓦数柔和色灯、熔岩灯、气泡柱、喷泉或投影仪的形式为您的孩子提供温和的视觉刺激。

同样，为了节省成本，请避免任何标有“治疗性”或“感官性”的东西。其中许多物品甚至可以在二手市场或者网上买到。

听觉

对于某些人来说，舒缓的声音是放松身心的绝佳工具。考虑为您的空间提供听觉资源。选项包括 CD、白噪声机、钟声或自然声音。如果噪音对家庭中的其他人造成困扰，请使用耳机。

嗅觉

许多患有自闭症的人对气味异常敏感。强烈的气味会让人非常反感;例如，被迫与农场动物互动可能会令人不安。

然而，出于同样的原因，有些气味可以让人放松和平静。您可能想尝试芳香疗法，以确定它是否对您的孩子有帮助。

使用你的感官空间

设置好感官空间后，您会发现多种使用方式。例如：

1.与您的孩子一起进入这个空间并一起玩耍，以此建立彼此之间的关系，同时提高您孩子的社交沟通技巧。

2.教您的孩子将这个空间用作避难所，如果他感到烦躁或焦虑，他可以在那里冷静下来。

3.提供在空间中的时间作为在不太喜欢的活动(例如尝试新食物)上做得很好的奖励。

4.向您孩子的治疗师咨询可以帮助您的孩子学会让自己平静的感官体验或资源的想法。

非常好的一句话

感官室是无风险的、有趣的，并且有可能对您孩子的生活产生积极的影响。然而，在潜入之前，重要的是要知道什么最适合您的孩子。

当心那些被标记为利用热心的父母的产品，他们愿意付出“不惜一切代价”来帮助他们的孩子。您可以在任何预算下提供优质的感官室。