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特殊儿童的自我管理怎么做?——策略篇(上期)

讲师:霍文瑶

讲师:霍文瑶

国际认证行为分析师(BCBA)

北京师范大学教育学硕士

本期问题

特殊儿童的自我管理怎么做?——策略篇(上期)

(点击查看视频讲解)

上期我们举例说明了什么是自我管理,以及为什么要做自我管理,这期我们重点说一下自我管理的策略。

传送门:点我快速抵达第一期(什么是自我管理?为什么要做自我管理?)

自我管理策略分为很多部分,本期我们将重点介绍第一部分内容——前事本位的自我管理策略。

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什么是“前事本位的自我管理”策略?

是指通过“管理前提”来促进目标行为的发生,或者让不期待的行为不发生。

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都有哪些策略方式呢?

1、改变动机。比如孩子回家在写作业,他觉得很饿,于是边写作业边吃零食。我们希望他能够专注地写作业,那么他就可以放学回家之后先吃晚饭,再写作业。这样孩子对于零食的动机就减少啦!

2、提供视觉、听觉等提示。孩子在集体课堂上总是会未经老师允许就开始不停提问,我们可以帮助孩子准备一张“举手”的标识,让孩子贴在自己的座位上,提醒自己先举手获得老师同意后再说话。

3、移开做不期待行为所需要的材料,或是将不期待行为限制在特定情境下。如果孩子习惯在课堂上摆弄笔袋,那可以把笔袋放在桌兜里,或是只有在下课时才可以碰触笔袋。

4、为期待行为安排特定环境。比如孩子在客厅里写作业,总是容易被我们说话的声音吸引,就可以安排他去书房写作业。

5、如果需要做一系列的任务,可以从最初的环节开始。比如上学时需要把笔、书本等物品放进书包,再把书包带到学校。为避免遗忘,孩子可以在使用完笔后,就先把笔和书本放在书包里,并挂在门把手上。

以上就是前事本位的自我管理策略啦。

下几期,我们会具体讨论自我监控、自我评估等自我管理策略,通过详解孩子的具体行为,举例说明一个完整的自我管理要怎么做

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